Geschikt bij spierspanning, stijfheid en overbelasting.

Wat mag je van deze sessie verwachten?
Deze sportmassage richt zich op het behandelen van spiergerelateerde klachten ter hoogte van rug, nek en schouders. Vaak ontstaan spanningen in deze regio’s door sportbelasting, een statische houding, krachttraining of repetitieve bewegingen. De behandeling is gericht op het verminderen van spierspanning, het verbeteren van de doorbloeding en het herstellen van lokale bewegingsvrijheid.

Er wordt gewerkt met gerichte manuele technieken, eventueel aangevuld met cupping en andere prikkelvormen om gespannen spierzones los te maken en het herstel te ondersteunen. De aanpak is functioneel en afgestemd op jouw klachten en belastingspatroon.

Belangrijk om te weten
Sportmassage biedt ondersteuning en verlichting bij spiergerelateerde klachten. Bij gewrichts-, zenuw- of structurele problemen is aanvullende medische of paramedische begeleiding aangewezen.