Specifiek gericht op de spierbelasting van het onderlichaam bij fietsen.

Wat mag je van deze sessie verwachten?
Deze sportmassage is afgestemd op de spiergroepen die bij fietsen intensief belast worden, zoals quadriceps, hamstrings, kuiten en heupregio. De behandeling ondersteunt het herstel door de doorbloeding te stimuleren, spierspanning te normaliseren en verklevingen in het spierweefsel te verminderen.

De sessie kan ingezet worden na een zware training of wedstrijd om vermoeidheid en stijfheid sneller af te bouwen, maar ook in de aanloop naar een wedstrijd als onderdeel van een doordachte voorbereiding. Zo blijven de benen soepel, belastbaar en klaar voor prestatie, zonder het gevoel van zware of verzuurde benen.